【ダイエット】体重初公開!一週間で「マイナス4キロ」食べて痩せる!食事内容も全て詳しく紹介

しっかり食べて痩せるダイエットは成功するのか?一週間試してみました。私の体重も初公開!?全ての食事内容も紹介しています。

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●YouTuber・プロペインターとして活動をして音楽も楽しむ、せなすけです。
2017年11月発売号の模型誌「月刊ホビージャパン」でプロペインター・プロモデラー・ライターとしてデビュー、その後模型誌で作例を制作・執筆、専門学校での講師も務める。静岡ホビーショーやホビージャパン半世紀祭り、WHストアなど公式イベントでのペイント実演やAbemaTV「声優と夜遊び」などメディアに出演、公式ガイドブック「シタデルカラーの教科書」執筆、吉本芸人さんとのコラボ動画出演などさまざまな場で活動させていただいております。お笑いタレント・俳優・粘土造形家の【片桐仁】氏とのコラボ作品なども手掛けさせていただいております。

I’m japanese professional painter.I paint plastic models such as Gunpla and Warhammer with a brush.I’m writing articles for the Japanese model magazine “Hobby Japan” and the official guidebook “Citadel Colour Textbook”.

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