【ダイエット1/3】前撮りまでの3週間の食事・運動に密着、体重も公開します!【看護師お暇中】

⭐️みおの女子トレ部さん

全身↓

肩腕↓

背中↓

⭐️なるねぇさん

カマじい↓

ソーラン節(寝)↓

腕↓

背中↓

⭐️Momomiさん

肩腕↓
https://youtu.be/uveZX-71OUw

背中↓

⭐️脂肪燃焼ちゃんさん

全身↓
https://youtu.be/hmafNqAURsA

スロトレ↓

背中↓

⭐️ズボラストレッチさん

朝↓

二の腕↓
https://youtu.be/cQiSUnBov04

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