【公開ダイエット25日目】1日の食事と運動記録 :最近暑すぎるけど夏までに痩せたい

#ダイエット #1日の食事 #あさんぽ

最近暑すぎて夏バテ気味ですが
ダイエット成功させたいりせぴと申します😂

本当は涼しい朝に起きてあさんぽ!!!
習慣をつけたいので、
まずは早く寝ることから始めます!!

最近食事は良い感じにコントロールできてる!
モチベを保ってまだまだ継続頑張るぞ🔥

筋トレも習慣づけたいな〜
ファイトーオー!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。