【体重公開ダイエットvlog】食事のカロリー計算してみた!目標の45kgまで体重と体型、食事と運動全て見せます!

コメントでたくさん頂いた食事の記録をしてみました!
使っているのは「アスケン」です!

トレーニングやヨガに最適!
156cm/65kgの私が着ても、伸びるので着やすいです🏋️‍♀️
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【Min】です!

▶︎Instagram(お気軽にフォローしてください🤝)
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プロフィール
・29歳女性
・最高体重74kg(16歳のとき)
・洋服サイズ→LたまにMも着られる
・ストレッチ、宅トレ、ウォーキング中心
・趣味
→食べること、旅行
・特技
→ひとり行動(ラーメン、ビュッフェ、旅行…基本的になんでもできます!笑)
・好きな言葉
→自分のワガママは自分で叶える

♫動画関連
・音楽:「スーパートレイン」
・撮影:iPhone13Pro
・動画編集アプリ:VLLO

以上、応援のコメントやいいね、チャンネル登録もしていただけると嬉しいです!
みんなで一緒に頑張りましょ〜!!!!!

気分を害するコメントはブロックもしくは法的処置を取らせて頂きます。

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